낭만꽉스

매주 토요일 동호회에서는 볼머신을 이용하여 레슨을 진행하고 있습니다. 주기적으로 슬로우모션을 촬영하여 잘못된 폼을 분석하고 있는데 이번에 몽상팬더가 딱 걸렸네요 일단 옆에서 촬영한 동영상 먼저 보시죠 옆에서 촬영한 동영상만 보면 문제점이 명확하게 드러나 보이지 않는데 뒤에서 촬영한 동영상을 보면 고쳐야할 잘못된 습관이 그대로 드러납니다. 사실 변명을 하자면 라켓 무게 늘리고 처음 치는 건데 동영상 찍자고 해서 긴장해서 쳐서 그런거라고 하고 싶습니다 ㅎㅎ 뒤에서 촬영한 동영상 보시고 문제점을 한 번 생각해보세요 문제점이 보이시나요? 맞습니다. 팔을 너무 몸쪽에 붙여서 스윙하고 있습니다. 예전에 코치 레슨 받을 때도 많이 지적받았던 부분인데 아직도 버릇이 남아 있네요. 임팩트 시점에서 팔을 쭉 펴서 강타해야..

지난번에 DIY 로 가죽그립을 교체하고 나서 그립의 각이 살아있는 느낌도 좋고 해서 전문가의 손길로 새 가죽그립으로 교체하려고 샾에 갔습니다. 제가 세팅 했을때 약간 헤드라이트였는데 무게도 확인해 보고 싶고 가지고 있던 가죽그립이 서로 무게가 달라서 무게도 맞춰야 했거든요 그래서 남대문에 있는 테니스 샾으로 갔습니다. 무게를 재었더니 이게 왠 걸 원래 무게랑 6~7g 차이 밖에 안나는 겁니다. 까보니 기존 쿠션 그립하고 제가 가지고 있던 가죽그립하고 무게가 별로 차이가 안 났던 거죠 결국 가죽그립으로 감으면서 하나 더 감은 오버 그립 무게 차이였던 겁니다. 그래서 결국 10g 늘리고 가죽그립으로 교체 하기로 했습니다. 무게를 늘리고 헤드라이트 밸런스로 조정하기로 한 겁니다. 역시 전문가의 손길로 버트 캡..

지난달에 동호회 월례대회가 있었습니다. 몽상팬더는 워낙 실력이 미천하여 Red,Blue,Yellow 로 구분된 등급중 제일 아래인 Yellow 그룹에 속해 있습니다. 최고 성적은 Yellow 그룹 단식 준우승 정도 되겠습니다. 지난달 월례대회 우승,준우승 팀을 보면서 느낀 점은 체격 조건이 둘 중 하나라는 사실입니다. 몸이 가벼워 빠르거나 근력이 좋거나 더군요 그러고보니 즐겨보던 테니스의 왕자에서도 근력이 월등하게 좋은게 아니면 스피드가 무척 빠른 것으로 묘사가 되었다는 것이 생각나는군요!! 료마도 사실 근력보다는 스피드와 기술이지요. 그럼 테니스 선수들의 체격조건을 한 번 볼까요?? 우선 세계 랭킹 1위 페더러입니다. 키가 상당히 커보였는데 185군요. 선수들의 근력은 비등비등하다고 봤을때 키와 몸무게..