건강운동

쉐이크핸드 탁구 라켓의 적정 무게

낭만꽉스 2024. 8. 13. 08:03

사실 무겁다 가볍다 느끼는 것은 개인별 신체 조건에 따라 다르기 때문에 190g 이 무거운 분들도 있고, 가볍다고 느끼는 분들도 있습니다. 가벼운 라켓이 네트 주변에서의 조작성은 좋겠지만 볼에 실리는 파워와 스핀은 무거운 라켓이 더 좋기 때문에 몸에 무리가 없는 선에서 가급적 무거운 라켓을 쓰는 것을 추천합니다. 

 

탁구 라켓은 나무로 만들다 보니 동일한 사이즈라도 라켓 무게가 조금씩 다른데요. 고급 블레이드는 편차가 적게 관리를 하지만 특히 저렴한 라켓의 경우에는 같은 라켓에 같은 러버인데, 무게가 상당히 차이가 나는 걸 볼 수 있습니다. 10g 차이가 뭐가 큰 차이냐고 하실 수 있겠지만 반복적으로 빠른 스피드의 스윙을 해야하는 탁구 경기 특성상 3g 의 차이도 크게 느껴지곤 합니다. 

동일 라켓 무게 차이

 

요즘 동네에 탁구 용품 전문점이 많이 없다보니 네이버 쇼핑몰이나 전문 탁구 쇼핑몰에서 라켓을 많이 구매하실텐데요. 라켓 구매하실 때 어느 정도 무게 기준을 아신다면 실수없는 구매가 가능해 집니다. 

 

일단 일반 성인 남성 기준으로 180g대 중반(184~186g) 정도의 무게가 적당한 무게로, 본인이 체격이 더 크거나 힘이 좋을 때는 180g 후반대, 본인이 왜소하거나 힘이 없는 경우 좀 더 가벼운 180g 초반대 라켓으로 결정하시면 됩니다. 여성분들이나 청소년의 경우에는 170g 후반대의 라켓을 기준으로 본인의 힘과 체격에 따라 조정해서 구입하시면 될 것 같습니다. 

 

사용중인 탁구 라켓 무게

 

제가 사용하는 라켓은 88g 블레이드인데 러버 장착 후 186g 정도가 나옵니다. 러버 무게에 따라 양면 기준 100g 전후기 때문에 감안해서 블레이드 무게를 정하시면 되겠습니다. 

 

저렴한 라켓의 경우에는 원하는 무게로 구입하시긴 어렵지만 고급 라켓의 경우에는 본인이 원하는 무게와 가까운 라켓을 골라서 구입할 수 있으니 라켓 구입하실 때 원하시는 무게를 얘기하셔서 본인에게 잘 맞는 무게의 라켓을 구입하시기 바랍니다. 이상 쉐이크핸드 탁구 라켓의 적정 무게였습니다.