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백핸드 6

테니스 경기 중 볼 컨트롤이 안된다면

테니스는 누가 에러를 하느냐로 이기고 지는 게임이라고 해도 과언이 아닙니다. 초보자 경기에서는 누가 에러를 많이 했느냐로 게임의 승패가 결정되고 상급자 경기에서는 누가 에러를 유도 했느냐로 게임의 승패가 결정됩니다. 그래서 레슨을 받을때와는 다르게 실제 경기를 해보면 가장 어려우면서도 가장 필요한 부분이 볼컨트롤입니다. 컨트롤이 안되어서 볼이 날린다거나 네트에 박힌다거나 아웃된다거나 말이죠 본인의 어이없는 에러로 경기에서 지는 게 제일 찝찝한 경기고 의기소침해지기 딱입니다. 특히나 에러가 계속 반복되면 경기가 더 안풀리기도 하고 자멸 모드에서 헤어나지 못하기도 하구요 아무튼 여러가지 이유로 볼컨트롤이 안될때 추천해드리고 싶은 방법은 라켓 그립을 조금 짧게 잡으라는 겁니다. 스트로크시에 라켓 그립을 길게 ..

테니스 2010.03.15

테니스 레슨 #3 - 라켓교체?! / 백핸드발리

지난주 오랜만에 월례대회 참여하면서 레슨 받은지 3주 정도 되는 자신감으로 게임때도 잘 칠 수 있을 것 같았으나 막상 게임에 들어가니 서브도 안 들어가고 코트에서 어떻게 위치를 잡아야 할지 우왕좌왕... 게임이라는 또 다른 세계에서 아직 멀었구나를 또한번 느끼게 되었습니다. 월례대회때의 아쉬운 마음에 주말동안 호주오픈 경기를 보며 선수들의 폼과 동작들을 보며 공부하고 월요일 저녁 와이프와 함께 기다리던 레슨 받으러 집을 나섭니다. 이번달 부터 와이프와 레슨을 같이 받고 있는데 코치가 그러십니다 포핸드가 저보다 낫다고 -_-; 와이프 포핸드 레슨을 시작전에 코치님이 저한테 라켓 2개를 갖다 주십니다. 코치 : 저쪽에 가서 스트로크랑 서브 한 번 해봐요 제가 지금 사용하는 라켓이 너무 무거운 거 같다고 가벼..

테니스 2009.11.26

레슨기 2009 #1 - 포핸드/백핸드

안녕하세요따뜻한 봄날에 멋진 폼으로 테니스를 치는 모습을 상상하며 동네 코트에서 동계 훈련 중인 몽상팬더입니다. 근 1년간 쉬다가 평일 퇴근하고 의정부 환경사업소 코트에서 개인 레슨을 받고 있습니다. 작년에 동호회 그룹레슨 2번 나간걸 제외하고는 평생 레슨이란걸 받아 본 적이 없는 관계로 선수들 동영상 보면서 제 맘대로 치다가 이번에 큰 맘 먹고 배우는 중입니다. 코치님 첫 레슨때 공 던져줄테니 쳐보라고 하시더니 몇개 치는 걸 보자마자 견적 바로 내주십니다. "스토로크는 나쁜 습관 좀 고치면 괜찮을 거 같고 발리부터는 첨부터 해야겠다" 역시나 ...... 포핸드는 공은 넘기는데 그 것 뿐이라고 고칠 걸 알려주십니다. - 어깨는 닫고 잡아 쳐라 - 라켓을 몸에 붙이지 말고 멀리 크게 스윙해라 - 스윙 후 ..

카테고리 없음 2009.11.26
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