허리디스크를 지병으로 살아온지가 어언 15년이 다되어 가네요좀 자세하게 설명드리면 골반이 살짝 뒤틀려 있고 그로인해 척추측만 증세가 있습니다. 그러다 보니 척추추간판탈출이 되어서 허리와 다리쪽으로 통증이 있습니다. 워낙 이제는 친구처럼 지내다 보니 운동이나 스트레칭 같은 관리로 증상이 호전되기도 하고업무로 무리를 하거나 체중조절을 못하면 허리통증과 좌골신경통의 증세도 나타나기도 해서늘 조심하면서 생활하고 있습니다. 그래도 지금은 젊다보니 운동으로 관리가 가능하지만 더 나이들게 되면 아무래도 고생할 거 같아서 근본적인 원인을 치료해야 할 것 같다는 생각은 늘 하고 있습니다. 하지만 아이들 키우고 회사 업무하다보면 때맞춰서 교정 치료를 받으러 가기도 어렵기도 하고카이로 프랙틱 같은 치료를 받게되면 1회에 2..
