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소변 자주 마려움1
겨울철 소변이 더 자주 마려운 증상 이유와 해결 방법
요즘처럼 추운 겨울철이 되면 소변이 자주 마려운 증상을 호소하는 분들이 많은데요. 저도 요즘 자다가 한 두번씩 화장실을 가다보니 숙면을 취하지 못해 피곤을 느끼곤 합니다. 단순한 생활 습관의 변화일 수도 있지만, 겨울철 몸의 자연스러운 반응이나 건강 문제와 관련될 수도 있습니다. 이번 글에서는 겨울철 소변이 자주 마려운 이유와 이를 해결하기 위한 방법에 대해 이야기 해볼까 합니다. 겨울철 소변이 자주 마려운 이유우선 날씨가 추워지면 체온 유지를 위해 몸이 혈관을 수축시키고, 이로 인해 체내 수분이 방광으로 몰리게 되는데요. 수분양이 많아지게 되면서 배뇨 횟수가 증가할 수 있습니다. 또한 겨울에는 땀이 덜 나지만 몸에서 노폐물 배출은 되어야 하므로 이 때문에 방광의 활동이 많아지게 됩니다. 또한 차가운..
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