반응형
전체 글1555
골프 클럽별 프로 아마추어 평균 비거리 분석
새해를 맞아 골프 라운딩을 위해 열심히 연습장에서 연습하는 분들이 많은데요. 연습장에 가면 골프를 처음 시작하는 초보 골퍼부터 구력이 오래된 상급자 분들까지 다양한 실력의 골퍼들이 저마다 열심히 연습을 하는 것을 볼 수 있습니다. 열심히 연습하는 것도 좋지만 공을 때리는 연습만 하기 보단 목표를 가지고 연습을 하는 것이 실력을 높이고 스코어를 줄이는데 도움이 될 텐데요. 오늘은 골프 클럽별로 프로와 아마추어 골퍼의 평균 비거리가 어느 정도 차이가 나는지, 아마추어는 어느 정도의 비거리를 만들어야 하는지에 대해 얘기해 볼까 합니다. 클럽별 평균 비거리의 중요성골프에서 정확도도 중요하지만 비거리는 골프 실력을 말해주는 중요한 척도 중 하나입니다. 보통 짧은 클럽이 긴 클럽에 비해 더 정확하게 칠 수가 있..
봄철 스모그 미세먼지에 좋은 음식 추천
요즘 갑자기 날씨가 풀리면서 안개와 미세먼지 만나서 스모그현상이 나타나고 있는데요. 외부에서 좀 있다보면 심한 먼지 냄새와 함께 목이 따가운 증상이 올라오더군요. 먼지 많이 먹은 날에는 삽겹살이 좋다고 하는 얘기가 있는데 실제로는 과학적인 근거가 없는 얘기라고 합니다. 오늘은 실제로 어떤 음식이 미세먼지에 좋은지 추천해 볼까 합니다. 1. 미나리 미나리는 비타민 A, B1, C 등 각종 비타민과 무기질, 섬유질이 풍부한 알칼리성 식품으로, 해독 작용과 체내 중금속 배출에 매우 효과적입니다. 특히 미나리 특유의 향을 내는 정유 성분은 피를 맑게 해주고 체내 독소를 제거하는 데 도움을 줍니다. 미나리에는 퀘르세틴과 이소람네틴이라는 플라보노이드 성분이 함유되어 있어 항산화 작용을 통해 몸을 보호하고, 중금속..
발바닥 통증 족저근막염의 원인과 증상, 치료 방법
주변에 운동이나 달리기를 하다가 발바닥 통증을 얘기하시는 분들이 많은데요. 발이 불편한 신발을 신고 운동을 하거나 무리하게 오래 걷게 되면 생기는 증상입니다. 보통은 휴식을 취하면 좋아지지만 발을 내디딜 때 발바닥에 있는 움푹 들어간 부분이나 발 뒤꿈치 쪽에 찢어질 듯한 통증이 있다면 족저근막염을 의심해볼 수 있습니다. 오늘은 족저근막염의 증상과 원인, 그리고 치료 방법에 대해 이야기해 보고자 합니다. 족저근막염이란?족저근막염은 발바닥에 있는 족저근막이라는 두꺼운 섬유 띠에 염증이 생기는 질환입니다. 족저근막은 발뒤꿈치에서 시작해 발가락 쪽으로 이어지며, 체중을 지탱하고 걸을 때 아치가 충격을 흡수하는 중요한 역할을 합니다. 이 부분에 과도한 압력이 가해지거나 반복적인 자극이 생기면 염증이 발생하면서 ..
하이브리드 자동차가 겨울에 연비가 안 좋은 이유
요즘 출퇴근으로 타고 있는 자동차는 22년식 니로 하이브리드 모델인데요. 여름철에 에어컨을 틀고 정체구간이 많은 출근길을 다녀도 평균 25km/L 의 연비가 나왔는데, 겨울이 되면서 20km/L 정도로 연비가 많이 떨어지더군요. 하이브리드 차량이 여름보다 겨울에 연비가 낮아지는 이유 중 하나는 바로 히터 사용과 관련이 있는데요. 오늘은 하이브리드 차량의 연비가 겨울에 안좋은 이유에 대해서 얘기해 볼까 합니다. 차량 히터와 엔진과의 관계내연기관 차량이나 하이브리드 차량 모두 히터는 엔진의 냉각수를 데워서 실내로 따뜻한 공기를 전달하는 방식으로 작동하는데요. 그래서 겨울철에는 다음과 같은 이유로 연비가 떨어지게 됩니다. 엔진의 초기 가동 시간 증가겨울에는 외부 온도가 낮아 엔진이 적정 온도에 도달하기까지 시..
드림렌즈에서 낮에 끼는 근시 억제 렌즈 마이사이트로 교체
지난 주말에 드디어 둘째의 근시 억제를 위해 끼던 드림렌즈를 졸업했습니다. 초등학교 5학년에 시작해서 이제 중 3 올라가니 만 4년 정도를 자기 전에 끼워주고 아침에 빼서 세척하는 일을 반복했는데, 요즘에 불편해서 잠을 잘 못자고 해서 드림렌즈를 그만 하기로 결정했습니다. 첨에는 혼자 할 수 있다고 해서 한건데 결국 4년 내내 끼우고 빼고를 해줬네요. 2주 드림렌즈 착용을 하지 않고 안과에 가서 검진을 받았는데, 드림렌즈 뺀 아이들이 낀다는 마이사이트 콘텍트렌즈를 추천받아서 시착하고 왔네요. 드림렌즈는 한 세트 80만원 정도에 한 것 같은데, 마이사이트 렌즈는 30알에 65,000원 정도 한다고 합니다. 역시 싸지 않네요. MiSight 콘텍트렌즈란?마이사이트 렌즈는 CooperVision에서 개발..
기아 모하비 엔진경고등 스로틀 엑추에이터 교체
아침에 출근하려고 모하비 시동을 켰는데 엔진경고등이 들어오더군요. 두 번 정도 시동을 껐다가 다시 켜보니 엔진 경고등이 꺼져서 회사는 다녀왔는데, 아무래도 진단을 해보는게 좋을 것 같아서 주말에 단골 정비소를 방문했습니다. 진단을 해보니 지난번 정비할 때 오일이 차있던 스로틀 엑추에이터를 청소하고 다시 장착했는데 다시 오일이 차서 엔진경고등이 들어왔던 건데요.스로틀 액추에이터란?스로틀 액추에이터는 엔진의 공기 흡입량을 제어하는 역할을 하는 부품으로 액셀러레이터 페달을 밟으면 스로틀 바디의 밸브가 열리고, 이를 통해 엔진으로 들어가는 공기량이 조절됩니다. 스로틀 액추에이터는 전자식으로 밸브의 움직임을 제어하여 최적의 공기량을 공급함으로써 연비를 향상시키고, 엔진 출력을 조절하는 중요한 역할을 하는데요. ..
반응형