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생활정보238

유아용 해열제 종류와 용량 그리고 주의사항 아이를 키우다보면 꼭 상비해야 하는 것이 바로 해열제인데요. 아이 어려서 고열에 힘들어 하고 쳐져 있는 걸 보면 부모로서 참 맘이 아픕니다. 정말 해열제 없었으면 어떻게 아이들 키웠을까 싶네요. 생각해보면 참 고마운 약입니다. 아래 보시는 제품 두 가지가 가장 많이 복용하는 해열제 입니다. 가장 인지도가 높은 제품이 부루펜이고, 요즘 약국에서 잘 듣는다고 처방해 주는 것이 맥시부펜입니다. 6개월 미만인 경우에는 타이레놀(아세트아미노펜)만 가능하니 참고하시기 바랍니다. 두 가지 약의 성분은 이부프로펜과 덱시부프로펜으로 다르게 적혀 있는데요. 하지만 덱시부프로펜이 이부프로펜의 화학유기물 중 약리 작용이 있는 부분만을 분리해 내어 만든 것이라서 효능은 같지만 위장과 신장의 부담이 덜하다고 하네요. 약국이나 병.. 생활정보 2015. 8. 6.
아빠표 봉골레 파스타와 베이컨새우볶음밥 지난 주말에 오랜만에 아이들과 와이프를 위한 요리를 해봤습니다. 요즘 요리하는 남자가 멋있다고들 해서 한 번 해봤는데, 재료 구입하고, 준비하고, 요리하고, 뒷정리 까지 하는 것이 보통일이 아니네요. 그래도 잘 먹는 모습을 보니 또 해줘야 할 것 같습니다. 주말에 도전한 요리는 봉골레 파스타와 베이컨 새우 볶음밥이었습니다. 두가지 요리를 동시에 하다보니 냉장고를 부탁해에서 두 가지 요리를 하는 것이 얼마나 정신없는 것인지 느껴지더군요. 그래도 재료가 중복되는 것이 있어서 같이 하기에 좋은 요리인 것 같네요. 바지락 해감 우선 가장 많은 시간이 필요한 바지락 해감을 합니다. 바지락은 마트에서 2봉지 샀더니 양이 딱 적당한 것 같습니다. 해감하는 방법은 물에 소금을 넣어 바다물처럼 만든다음 조개를 체에다 올.. 생활정보 2015. 8. 3.
30대 후반을 위한 건강보조제 선택 20대와 30대도 확실히 다르지만 30대도 초반이랑 중반, 후반으로 갈수록 더 피곤하고 피로가 잘 안 풀리는 게 더해 지는 것 같네요. 그래서 30대 중반부터 멀티 비타민을 먹기 시작했는데 이제 그 종류가 3개로 늘었네요. 매일 챙겨먹는 편은 아니고 피곤을 느끼거나 전날 과음을 했다던가 해서 먹어야 겠다고 생각나는 날 챙겨먹는 식으로 합니다. 매일 먹어야 한다는 걸로 또 다른 스트레스를 만들고 싶진 않으니까요. 개인마다 필요한 건강보조제가 다르겠지만 제가 챙겨 먹는 것들을 소개해볼까 합니다. 아래는 제가 챙겨먹는 건강보조제들인데 왼쪽 부터 멀티 비타민, 밀크 시슬, 유산균 입니다. 요즘 남성들의 경우 방광염을 유발할 수도 있다고 멀티비타민이 안 좋다는 기사들도 나오긴 하던데, 비타민을 먹는 날과 안 먹은.. 생활정보 2015. 6. 26.
진흙놀이나 모래놀이를 위한 놀이매트 아이들의 소근육 발달에 좋은 진흙놀이인 플레이도우나 모래 놀이들 많이 구입하셨을텐데, 아이들은 자주 하고 싶어하지만 자주 꺼내줄 수 없는 이유가 뒷정리때문입니다. 놀이 후에 널어져 있는 진흙조각과 모래들을 청소하려면 거의 대청소 수준으로 해야하는데요. 그래서 뭔가 좋은 방법이 없을까 하나 구입한 놀이매트입니다. 이름은 퍼니퍼니 플레이매트. 아이들 놀이 할 때 펼쳐놓고 안에 들어가서 하게 하면 됩니다. 높이가 높아서 놀이의 잔여물들이 밖으로 나오지 않더군요. 정리할 때는 들어서 몇 번 툭툭 치면 가운데 모이기 때문에 정리시간이 확 줄어들었습니다. 물론 매트를 깔아도 던지기 놀이를 하게 되면 어쩔 방법이 없긴 합니다. 정리는 둘둘 말아서 버클을 채우면 끝. 뒷정리 때문에 모래놀이도 자주 안 꺼내줬었는데, 이.. 생활정보 2015. 6. 25.
우드버닝 전시회, 컵받침 만들기 체험 지난 주말에 아이들과 함께 우드버닝 체험을 다녀왔습니다. 일산 행신동에 커피네츄럴 스페셜티에서 있었던 바나나엔씨 미술학원 제휴 행사였는데 우드버닝 작품 전시 및 간단한 체험을 할 수 있는 행사였습니다. 아이들을 위한 행사가 커피샵에서 있으니 아이들은 체험해서 좋고 엄마,아빠는 커피 한 잔 할 수 있어서 좋네요. 도착했을 때는 이미 북적북적 많은 사람들이 체험을 진행하고 있더군요. 우선 우드버닝 작품 감상부터. 학원 친구들이 그린 그림들이 커피샵 벽면에 전시가 되어 있었습니다. 예상보다 고퀄리티의 작품들이라서 아이들이 그린거라고는 생각이 안들더군요. 하지만 전시 작품마다 아이들 이름이. 나무를 인두로 태워서 만들었을텐데 상당히 정교하게 그렸습니다. 놀라울 따름이네요. 작업에 상당한 집중력이 필요할 텐데, .. 생활정보 2015. 3. 22.
하이브리드 자전거 구입과 첫 야간 라이딩 아파트 옆 자전거 도로에서 아이들 자전거를 태우다가 문득 자전거를 타고 싶다는 생각과 함께 자전거를 충동 구매해 버렸네요. 시작하는 단계라 얼마나 자주 타게 될지 몰라서 일단 저렴한 자전거를 구입했습니다. 뱅글러라는 브랜드의 7단 하이브리드 자전거인데 11만원에 조립비 추가해서 13만원에 구입했으니 요즘 자전거 가격이 20년 전에 가격보다 훨씬 싸진 것 같군요. 올 블랙으로 사려고 했으나 품절로, 블랙/레드 색상으로 구입했는데 오히려 강렬한 느낌이 들어서 블랙보다 덜 밋밋한 것 같기도 하네요. 조립 배송이라 안장과 핸들 조립하고 전조등과 후미등 달고 바로 라이딩하러 출동했습니다. 밤 11시에도 자전거 타는 분들이 좀 계시더군요. 아직 밤에는 쌀쌀한거 같긴한데 그래도 겨울은 다 지나간 것 같네요. 시원하니.. 생활정보 2015. 3. 17.
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